Из семян шнитт-лука (или лука-скороды) проращивают изящную и целебную микрозелень, которая обладает профилактическими, иммуностимулирующими, противомикробными свойствами.
Микрозелень шнитт-лука привлекает своим внешним видом: яркие тонкие сочные стебли с чёрными угловатыми семечками сверху. Она придает блюдам нежный луковый вкус, без горечи и жжения, присущим перьям взрослого растения. Гармонирует с овощными, мясными рыбными блюдами, украсит омлеты, холодные закуски, соусы.
Ростки шнитт-лука – естественный антибиотик и иммуностимулятор. Повышают сопротивляемость организма к простудам, вирусам, бактериям. Поддерживают целостность костных тканей, зрение, кровеносную систему. Эффективны для предотвращения риска развития артрита, остеопороза, атеросклероза.
Пророщенные семена лука-скороды содержат аргинин, триптофан, лизин и другие важные аминокислоты. Они являются источником витаминов (А, бета-каротина, витаминов группы В, С, К, РР, Е) и ряда минеральных веществ, включая железо, фосфор, магний, медь, селен, цинк.
Как вырастить микрозелень шнитт-лука






